MONDAY, NOVEMBER 30, 2015
昔、毒を盛られた王は、ウコンを飲んで解毒した
ウコンの効能
体の細菌を取り除く
体のウイルスを取り除く
体の毒を取り除く
体の血液を浄化する
ウコンはコショウと一緒に使うと相乗効果があるそうだ。
ウコンはスーパーのスパイスの棚にあります。
ウコンのレシピ
http://cookpad.com/search/%E3%82%A6%E3%82%B3%E3%83%B3
私自身は、よくイエローライス（ウコンライス）や、ウコンで黄色く色を着けた野菜ピラフなど作ってますね。
食べ物が悪かったのだと思っています。
うちは数年前買った春ウコンの冷凍したものがありますが、苦いです。お湯で溶いて飲みます。胃腸の弱い人は下痢になる事もあるので、少量から始めると良いかもです。
春ウコン・肝機能強化、 血圧低下、殺菌作用等
秋ウコン・肝障害予防作用、コレステロール低下等